青春是个什么期？

——赌足球最好的网站小学部开展五年级学生青春期教育

    2019年11月22日上午，赌足球最好的网站邀请“光和青春”训练课程的心理老师木兰老师来到五年级学生中间，展开了一场关于《青春是个什么期？》的探讨培训活动。

    木兰老师针对学生目前的生理、心理健康现状，围绕学生常见心理现象进行小调查剖析，向同学们讲解了青春期的身体变化和自我保护，介绍了青春期生理卫生和心理健康知识，帮助孩子认知自己的变化都是正常的，不要自卑自己的“与众不同”。懂得“我们”处在青春期，处在成熟和幼稚的过渡期上，处在交友和独立的认知生长期，面对这些产生压力、困惑、甚至有点“烦”都是正常的。

    木兰老师还引导孩子们懂得，生命正念、身体正念和金钱正念，并对当前学生关心的问题作了疏导，鼓励孩子们先观世界，才能有世界观。最后还送上了“八字真言”，鼓励孩子们通过正视、体验、规则和沟通的途径来度过自己的青春期。会后还发放了问卷调查，进一步了解孩子们的实际情况，以便于下次有针对性的展开活动。

     通过这次青春期健康知识讲座，不仅拓宽了学生的视野，也加强了学生对青春期生理知识的认识，为学生正视青春期身心变化起到了良好的引导作用，有效促进学生健康成长，快乐学习。

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